
Karate Kyokushin dla dzieci i młodzieży
Kihon, kata i kumite. Egzaminy na kolejne stopnie kyu i starty w turniejach dla tych, którzy chcą walczyć o medale.
Karate Kyokushin, kickboxing i fitness w Lubawce. Dzieci, młodzież, dorośli i seniorzy.
Zajęcia

Kihon, kata i kumite. Egzaminy na kolejne stopnie kyu i starty w turniejach dla tych, którzy chcą walczyć o medale.


Plan pod Twój cel i Twoją kondycję, z trenerem obok przez cały trening.

Skoki w rytm muzyki, dużo energii i zero nudy. Dobre na kondycję i dobry humor.

Karate Camp w Niechorzu: treningi na plaży i w morzu, turniej piłkarski, siatkówka plażowa, basen i Fluo Party.

Nasz autorski projekt dla seniorów: gimnastyka, Dance Fitness, nordic walking i tydzień aktywności nad morzem. Senior na Szczycie: aktywnie także w górach.
Grafik zajęć
Cały tydzień, zawsze po szkole. Pierwszy trening najlepiej umówić telefonicznie, dobierzemy grupę do wieku i stażu. W piątki treningi indywidualne.
Dla kogo szukasz zajęć?
Wybierz grupę, a podświetlimy jej treningi.
Poniedziałekdziś
Wtorekdziś
Środadziś
Czwartekdziś
Piątekdziś
Sezon w liczbach
Za nami sezon z piętnastoma turniejami ogólnopolskimi i międzynarodowymi. Zawodnicy przywieźli z nich 263 medale, a drużynowo klub stawał na podium jedenaście razy.
Aktualności
Wyniki z zawodów, eventy i obozy. Bieżące relacje publikujemy na Facebooku klubu.

maj 2025Esztergom, Węgry
5 tytułów Mistrza Europy
Złoto dla Nikoli Kopeć (kumite i kata), Mateusza Wyrostka, Hani Suszek i Igi Piegutkowskiej. Do tego wicemistrzostwo Oli Kalińskiej i trzy brązowe medale. Startowało ponad 620 zawodników z 18 państw.
513

kwiecień 2025Ostrów Mazowiecka
8 pucharów
Nikola Kopeć ze złotem w kumite i kata, złoto Hani Suszek. 370 zawodników z 35 klubów.
332

kwiecień 2025Lubawka
38 medali, 1. miejsce drużynowo
Nasz turniej: 170 zawodników z 14 klubów. Na macie wręczyliśmy też powołania na Mistrzostwa Europy.
141113

listopad 2025Bydgoszcz
6 pucharów
Ponad 400 zawodników z 53 klubów. Puchary dla Nikoli Kopeć (kata i kumite), Hani Szewczyk, Hani Suszek, Ali Szewczyk i Amelii Kazuro.
231

październik 2025Wilkowice
17 medali, 2. miejsce drużynowo
220 zawodników z Polski, Czech i Ukrainy. Amelia Kazuro wybrana najlepszą zawodniczką turnieju.
872

marzec 2025Opole
30 medali, 1. miejsce drużynowo
260 zawodników z 16 klubów z Polski i Ukrainy.
15510

kwiecień 2024Kołobrzeg
2 tytuły Mistrza Polski
Mistrzami Polski zostali Norbert Ratajczyk i Gracjan Kocun, Amelia Kazuro wicemistrzynią w kata. Razem 7 medali z mistrzostw i turnieju Morska Perła.

kwiecień 2024Legnica
25 medali i pucharów
2. miejsce drużynowo. Gracjan Kocun i Hania Suszek wybrani najlepszymi technikami turnieju.

maj 2024Legnica
15 medali
270 zawodników z 31 klubów, 4. miejsce w klasyfikacji generalnej.
483

czerwiec 2024Bielsko-Biała
18 medali, 2. miejsce drużynowo
290 zawodników z 24 klubów z Polski, Łotwy, Czech i Ukrainy.
945

maj 2023Legnickie Pole
18 medali, 1. miejsce drużynowo
Ponad 300 zawodników z 29 klubów z Polski i Czech. Najlepsza drużyna turnieju.
675

czerwiec 2023Bielsko-Biała
16 medali, 3. miejsce drużynowo
260 zawodników z 23 klubów. Sensei Adam odebrał brązową odznakę WKB.
475

czerwiec 2023Lubawka
Nagrody za sport
Ola Kalińska z Super Orłem, Norbert Ratajczyk z Brązowym Orłem za wyniki na matach.

październik 2023Opole
20 medali, 3. miejsce drużynowo
W całej lidze 2022/23 klub zajął 2. miejsce, a 24 naszych zawodników stanęło na podium klasyfikacji.
497

listopad 2023Konin
10 medali
Mistrzostwa okręgu i Turniej Challenger, zawody Polskiego Związku Karate Kontaktowego.
523
Kadra
Instruktorzy z uprawnieniami i nauczyciele wychowania fizycznego.
Na macie, na zawodach i na obozach.
Sensei · 2 dan
Sempai · 1 kyu
Sempai · 1 kyu
Kickboxing
Przygotowanie motoryczne
Fitness
Jak działamy
Stopień uczniowski kyu to znak postępu. Przesuń po pasach i zobacz.
Dotknij pasa, żeby zobaczyć zdjęcie i opis.
Japońskie słowo kihon oznacza „podstawę” lub „fundament”. Kihon polega na wielokrotnym wykonywaniu podstawowych technik karate, takich jak uderzenia, bloki, kopnięcia oraz pozycje. Kihon wykonuje się w miejscu lub w ruchu, zwracając szczególną uwagę na poprawność techniczną, siłę, szybkość, równowagę i koordynację ruchową.
Z życia klubu
Turnieje, egzaminy, obozy, pikniki rodzinne, eventy integracyjne z rodzicami, Senior na Fali i Senior na Szczycie, noc w dojo. Tak wygląda rok w naszym klubie.
Organizujemy
Turniej Karate Kyokushin, który organizujemy u siebie w Lubawce. Pełna hala, maty, sędziowie i zawodnicy z innych klubów. Ostatnia edycja odbyła się 30 maja 2026.



Aktywny Senior
Senior na Fali i Senior na Szczycie to nasz autorski program aktywizujący seniorów. Na ruch nigdy nie jest za późno. Nasi seniorzy spędzają czas nad morzem i w górach: Dance Fitness, siłownia, nordic walking, rowery, basen SPA i spacery.
Projekt realizowany w ramach konkursu Aktywny Senior Ministerstwa Sportu i Turystyki oraz Fundacji LOTTO im. Haliny Konopackiej.
Rolki
Krótkie filmy z zawodów, treningów i obozu. Kliknij rolkę, żeby obejrzeć ją w całości.
Galeria
Opinie
Prężnie działający klub z wieloma sukcesami, trenerzy z pasją, ambitni zawodnicy.
Najlepszy Klub pod słońcem. Profesjonalizm i dużo energii
Polecam! Świetna atmosfera na treningach, profesjonalne podejście.
Najlepszy klub na świecie
Mega trenerzy, atmosfera, tylko przychodzić. Polecam!
Super treningi, dyscyplina, nauka szacunku. A co jeszcze? Fantastyczne obozy. SUPER, SUPER!
Przekaż 1,5% podatku. Pieniądze zostaną przeznaczone na sprzęt sportowy i organizację wyjazdów na zawody.
Nasi partnerzy










Kontakt